大明山滑雪场开放时间,大明山滑雪攻略

冬天的周末到底该怎么过呢?想不出杭州就看雪嘛?那就不要再窝被窝里追剧了，家门口就能实现的雪地摸爬打滚，累了饿了再烫个原生态暖锅吃吃它不香嘛！这份冬日周末限定的快乐，快约起来吧！以下就是大明山滑雪攻略。

【大明山滑雪场开放时间】
大明山滑雪场在12月17号开始开板滑雪，按每年的惯例会持续开放到3月份左右，具体时间可以关注大明山公众号。
【滑雪注意事项】
1.滑雪是一项高消耗的运动，在滑雪运动前一定要补充热量。在上雪道之前一定要做充分的热身，让筋骨活动开来，以免受伤。
2.视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜和金属边框眼镜滑雪，配戴树酯制造的眼镜，以免起雾受伤。在滑雪时最好配戴专业滑雪镜，避免雪盲。

3.尽量穿戴专业滑雪服手套，自带保暖服不要超过膝盖，避免活动不便带来的运动伤害。
4.选择雪道时要量力而行，不要逞能，根据自己的水平由慢到快循序渐进。
5.在滑雪时，要注意与他人保持一定的间距，以免碰撞。进行超越时，必须给被超越者留足滑行的空间。
6.停下休息时，要自觉停在雪道边上，禁止在雪道中间停留。

【滑雪装备】
滑雪服
滑雪服要选择防风、防水、透气，以及抗撕裂的材质。如果是初次滑雪者可以选择去雪场租赁不用购买，如果要买的话可以选择亮丽点的颜色，拍照会很好看。
护具
要选择滑雪专用头盔，如果是室内的话危险性不大，可以选择戴个帽子就好了；护膝一套，可以避免在滑雪中摔倒或碰撞伤者自己；护目镜一副，防风防雪防紫外线。

雪靴
滑雪时一双合适的靴子很重要，材质要防水防风，以免鞋子进雪。最合适的尺寸是脚尖在站立后“轻扫”内胆前沿，不要太紧，不然脚尖会很痛。
雪板
雪板要择短不择长，比自己身高短10-15cm就行，如果是初学者一定要越短越好，因为短的话滑行距离短点好控制。

大明山滑雪攻略