梅里雪山雨崩徒步行程如何安排？徒步几天比较好？

不去天堂，就去雨崩。不知道有多少人因为这个口号而选择徒步穿越雨崩。

对于已经决定要去雨崩的各位，游小侠建议出行前一定要做好徒步攻略，全程建议分4天完成，这样行程不会太紧张，避免过快或过慢造成身体上的不适应。

参考行程如下：

D1:飞来寺-西当村（2635m）-南宗垭口（3729m）-雨崩上村（3228m）

早起可前往明珠拉卡观景台观看【梅里雪山日照金山】，向神山卡瓦格博虔诚祈祷。

用过早餐后，坐车前往西当村，也就是梅里内转徒步雨崩的起点（车程约1小时）。转山，是藏传佛教的一种祈愿方式。卡瓦格博作为藏传佛教四大神山之一。

从景区门口一路爬升，中途有休息站可以简单休整，翻过【南宗垭口】随后一路下坡抵达【雨崩上村】入住。雨崩村地理环境独特，人烟稀少，自古只有一条人马驿道通向外界，行走期间让人有旷世桃源之感。

Tips：

徒步距离：约10KM

徒步耗时：约6小时

D2:雨崩上村（3228m）-笑农大本营（3623m）-冰湖（3864m）-雨崩上村-雨崩下村（3054m）

用过早餐后出发，穿过村口沙棘林进入到原始森林。翻越笑农垭口后，将军峰就在眼前，在观景台拍照后继续前行，到达【笑农大本营】，这里原是中日联合登山队攀登卡瓦格博峰的营地。

中午可以大本营简单用餐，然后前往【冰湖】游玩。适时原路下撤，返回雨崩村客栈休息。

Tips：

前往冰湖时行李可寄存在雨崩上村客栈，待下撤后再带到雨崩下村入住

徒步距离：约14KM

徒步耗时：约7小时

D3:雨崩下村（3054m）-神瀑（3657m）-雨崩下村（3054m）

用过早餐后出发，徒步穿越原始森林和高山牧场到达【神瀑】。

神瀑是雪山融水飞泄而下形成的瀑布，在这里可以看【五冠峰】全貌，雪山下的神瀑是朝圣者接受洗礼的地方，也是朝圣的核心地带，只有接受过神水的洗礼，整个朝圣过程才算完整，心灵和身体都得到净化。转完神瀑后原路返回雨崩村休息。

Tips：

徒步距离：约11KM

徒步耗时：约5小时

D4:雨崩下村（3054m）-秘境客栈（2350m）-尼农峡谷（2150m）-香格里拉

在雨崩村用完早餐后，与雪山来个最后的合影，沿着雨崩河顺流而下，穿过【尼农峡谷】徒步出村（这一段路比较窄，徒步过程中请注意安全），乘车前往香格里拉。

Tips：

徒步距离：约14KM

徒步耗时：约4小时

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