南宁包机西藏拉萨大昭寺、林芝、巴松措、日喀则、羊卓双飞七日
出发城市:南宁 行程天数:7天 出行方式:跟团游途径地点:|大昭寺|拉萨|西藏|日喀则|林芝
¥4480元
![南宁包机西藏拉萨大昭寺、林芝、巴松措、日喀则、羊卓双飞七日]( /static/image/imgs.png )
行程安排
行程安排: 第一天:南宁—拉萨(参考航班 MU5937航班07:30/12:00)(用餐:晚餐;住宿:拉萨) 早上南宁机场集合,乘MU5937航班(07:30/12:00)前往神秘的雪域高原——拉萨,导游在拉萨贡嘎机场迎接客人,敬献洁白哈达。沿世界最高的河流―雅鲁藏布江支流拉萨河驱车70公里前往拉萨(海拔3650米)。穿越充满雪域风情的雅鲁藏布江河谷。抵拉萨后作高原气候适应性休息,自由活动。当天安排医生对团员进行高原体检,更好的为您消除高原反应顾虑。 温馨提示:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。 第二天:布达拉宫—大昭寺—八角街 (用餐:早中晚餐;住宿:拉萨) 上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——布达拉宫(海拔3756米;游览时间约1小时)午餐后游览藏传佛教的中心寺院——大昭寺(海拔3650米;游览时间约1小时):大昭寺坐落在西藏拉萨市老城区八廓街,建于公元647年,是藏王松赞干布为纪念文成公主入藏而建,全国重点文物保护单位,距今已有1350年的历史。随后到八角街自由逛街,感受西藏的人文风土。晚上赠送布达拉宫广场夜景。,公元七世纪中叶,藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上。十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心。以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。 温馨提示:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定。 第三天:拉萨—林芝 (用餐:早中晚餐;住宿:林芝) 早餐后前往林芝地区,途中沿途观赏雪峰下的原始森林和如茵草场,翻越海拔5230米的米拉山口,途经巴杰塘草原,点缀其间的点点牛羊,错落有致、风格独特的藏式村寨,后游览千年秀巴古堡(游览时间约1小时)。秀巴古堡群距今1600多年的历史,原有古堡七座,现存五座。古堡历经千年风雨,依然雄伟挺拔,牢固异常,其精湛的建筑工艺被当今建筑专家,军事专家称为“当时条件下的奇迹工程”。点将台是景区内的另一不朽建筑,共分四层,呈阶梯状,相传是格萨尔王挥师点将的宫殿,内存少数古代的军师兵器,陈列着历史悠久的林芝民俗展品,被誉为“西藏林芝博物馆”。祈福塔相传是格萨尔王祈求军事胜利的灵验宝塔,一层设有一直径近3米的巨大的转经筒,供游客祈福之用。领略地道的工布民俗风情,感受藏族人民的热情好客。晚餐后入住林芝。 温馨提示:此日因行车路程440公里,全天游览时间长约11个小时,较为辛苦,所以导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。 第四天:林芝—拉萨 (用餐:早中晚餐;住宿:拉萨) 早餐后,前往游览巴松措(海拔3700米;游览时间约1小时)位于西藏林芝地区工布江达县,湖面面积达6千多亩,湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月,长约12公里,是藏传佛教宁玛派的神湖和圣地。巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,名类野生珍稀植物汇集,实为人间天堂。之后参观卡定沟(又名卡定天佛瀑布)(游览时间约1小时),此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。乘车返拉萨,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光,途径“中流砥柱”可下车拍照留念,在尼洋河中段过弯处,常年河水激流,河床中央有一块天然巨石横卧,河水与巨石碰撞后波涛汹涌,水花四溅,气势雄伟,非常壮观。抵达拉萨后入住酒店。 温馨提示:此日返程,沿途停车次数会稍多一点。您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念。全天游览行车时间约10小时。 第五天:拉萨—日喀则全程350Km,行驶约8小时(用餐:早中晚餐;住宿:日喀则) 早餐后乘车从拉萨出发,翻越海拔4700米的岗巴拉山。游览西藏三大圣湖之一的羊卓雍措(海拔4441米;游览时间约1小时),藏语意为“天鹅池”;是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖,湖水碧蓝清澈,绚丽多彩。远观世界上海拔最高的抽水畜能电站,羊湖电站。之后乘车前往日喀则,观气势磅礴、有“最美的天堂在心里”之称的高原冰川——卡若拉冰川:卡诺拉冰川海拔5036米,位于西藏日喀则地区,洁白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上,在阳光的照耀下熠熠生辉,知名电影《云水谣》拍摄地。后抵达日喀则,晚餐后入住酒店休息。 温馨提示:羊湖气温较低,请注意防寒保暖,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。日喀则海拔3800米,气候情况与拉萨相同,当晚在日喀则入住,建议精简行装,暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里,待后日返回后再提取。 第六天:日喀则—拉萨 (用餐:早中晚餐;住宿:拉萨) 上午游览修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺(海拔3836米;游览时间约1.5小时),景点在市内,远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。下午沿雅鲁藏布江峡谷返回拉萨,途中欣赏峡谷风景。抵拉萨后入住酒店。 温馨提示:此日的游览是以藏传佛教文化为主的,请务必跟随导游参观,倾听导游的讲解,以免留下遗憾,关于达赖班禅两大活佛体系的话题相信您是会有兴趣的。全天里程280公里,游览行车时间约8小时。 第七天:拉萨—南宁(参考航班MU5938航班13:00/17:30) (用餐:早餐) 早餐后自由活动,指定时间集合乘车前往机场,乘MU5938航班(13:00/17:30)返回南宁,结束愉快行程! 温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全。
产品特色
行程特色:南宁直航,免去中转住宿等诸多不便,最省时间。世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群:布达拉宫。藏传佛教的中心寺院:大昭寺。塞上江南、柔艳、心醉天堂:林芝。镶嵌在高峡深谷中的一轮新月:巴松措。后藏的政教中心,红河谷绝恋之旅:日喀则。喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊:羊卓雍错。日喀则地区最大的寺庙:扎什伦布寺。电影《云水谣》的实景拍摄地:卡若拉冰川。严格按照《旅游法》执行行程;全程不进店不加点。额外赠送:所有参团团员哈达接团;抵达当天安排医生进行高原体检服务;赠送红景天口服液(每人1到2支);赠送氧气瓶(车上配备氧气瓶,供急需团友使用);赠送矿泉水(每人1天1瓶);赠送布达拉宫广场夜景。
费用说明
跟团游费用已含:●住宿:每人每天一个床位(全程入住挂牌三星酒店标准间,两人一房),不提供单房差,当地无三人间。●用餐:行程表所列用餐全程6早11正(正餐8菜1汤,10人1桌,酒店含早、正餐20元/人);●当地交通:当地全程旅游巴士;●门票:行程表内所列的景点;●导游:西藏当地专职导游。●机票:南宁拉萨往返机票(经济舱)及机场税、燃油附加费(不含临时政府调价);●保险:旅行社责任保险;费用不含:●赴南宁机场及返南宁市区交通费;●私人所产生的个人费用等 ;●航空公司临时加收的燃油附加费;●个人旅游意外险、航空保险费;
温馨提示
请游客预定线路前与我社工作人员确认位置
联系电话:0771-2094779 2094551
手机: 18978928521 13877122751
QQ:1625760574注意事项及说明:
1、严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者、其他病史不能入藏者请勿参团。外国外交官、记者入藏另行安排。
2、西藏海拔高日照强烈,早晚温差大,请携带好保暖衣物、墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。
3、因西藏线路行车时间较长,建议准备一些类如巧克力、牛肉干的食品备用。
4、进藏前注意充分休息,初抵高原多休息,避免剧烈运动,禁烟酒,饮食宜节制。
5、计划散客请提前七天报团,请在客人出发前付清团款。请提前提供客人姓名、电话、身份证号码。
6、出现单男单女我社安排拼房或三人间,如若不行请客人现付单房差。请提示客人身份证一定随身携带备查。
7、打折机票一经开出,不可转签、更改、退票。拉萨机场安检严格,请务必提供客人正确名单,如提供错误名单造成机票和其它损失由客人承担。
8、如遇(如交通延阻、罢工、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等)人力不可抗拒因素或因客人自身原因未能完成原定行程,导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理,我社只负责退还未产生的门票和餐费,不承担由此产生的其它责任及费用。
9、进入布达拉宫不能超时,如客人不服从我社工作人员统一安排,耽误进入布达拉宫的时间客人自己承担责任。
10、在游览景点和服务标准不变的情况下,我社有权调整行程。由客人在当地如实填写质量意见表,行程结束如有投诉以游客所签质量意见表为准,在责任范围内按相关旅游法规理赔。我社保留对此计划的调整及解释权!感谢您的支持与信赖!预订流程:网上预订/电话预订旅行社确认付款/签约预订成功开心出游