宜昌到云南【昆明、大理、丽江双飞六日】双廊美食之旅

第1天宜昌-昆明乘机飞昆明，抵达素有“春城”美誉的昆明(云南，简称“滇”，意即“彩云之南”，以其美丽、丰饶、神奇而著称于世，一向被外界称为“秘境”；抵达后入住酒店。住宿：昆明第2天昆明-大理-丽江乘车赴大理（约4.5小时），中餐享用【大理砂锅鱼】，后游览驰名中外的文献名邦—【大理古城】，感受南昭古国的韵味（游览时间约40分钟）。 后乘车赴丽江（约3.5小时）。享用【丽江特色马帮菜】。古城内自由活动。中午用餐餐厅：赵府餐厅或风花雪月酒店特色餐：大理砂锅鱼，40元/人风花雪月参考菜单：潮式卤水拼、广式烧鸭 ，白灼时蔬，洋芋红烧肉，酱爆鸡，香滑蒸水蛋红椒炒肉，蒜茸时蔬，老火例汤，清蒸洱海鱼，风情千丝菜，三鲜面，米饭，果盘（根据时令可变化）晚餐用餐餐厅：马帮菜餐厅或土道家餐厅特色餐：丽江马帮菜，40元/人马帮菜参考菜单：马帮扣肉，五香烤鹅，饵块炒肉，马帮烤鸡，豆鼓蒸鱼，珍珠南瓜，银丝莲白，马帮香酥茄盒，上汤时蔬，番茄炒鸡蛋，马帮铜火锅，米饭（根据时令可变化）。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：丽江第3天丽江-云龙雪山前往天然冰川博物馆—【玉龙雪山风景区】（行车约30分钟，整个景区游览时间约4小时）（含进山费，云杉坪索道、环保车）。乘【云杉坪小索道】观玉龙雪山。|观看《印象•丽江》（约90分钟，属套票景点）。游览丽江八景之一的【黑龙潭】（游览时间约30分钟）。晚餐后游览国家AAAA级风景区、中国魅力名镇，丹凤含书，九鼎源泉之地—【束河古镇】，之后游览【丽江古城、四方街】，欣赏“户户垂扬赛江南”的独特古城风貌（已含古维80元/人）。 古城内自费品尝纳西风味餐。中餐用餐餐厅：玉龙雪山餐饮中心 团队餐：自助餐，30元/人 16个菜品+米饭+面食+茶水。用餐：早餐 √中餐 √晚餐（敬请自理）住宿：丽江第4天丽江-楚雄或大理早餐后乘车赴大理（约3.5小时）。游览世外桃源——【双廊渔村】（游览约2小时），漫步在四千年历史的白族渔村，尽享“目极湖山千里外，人在水天一色中”的美景。后赴楚雄（约2小时）欣赏楚雄彝族大型风情歌舞《太阳女》（约2 小时），享用【菌火锅】 。中餐用餐餐厅：桃花源酒家、碧海渔乡饭店团队餐：30元/人桌餐：3荤+3窜荤+4素+汤菜+米饭+面食+茶水。晚餐用餐餐厅：菌滋味餐厅、彝风源餐厅特色餐：楚雄野生菌40元/人菌滋味参考菜单：9个菌类，10个荤菜（炒黄焖鸡，番茄炒鸡蛋，），10个素菜（任加），米饭，水焖粑粑，面条，2瓶啤酒，1大软饮，1瓶米酒。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：楚雄或大理第5天石林-昆明早餐后乘车返回昆明（约2.5小时）。参观3A级景区【七彩云南】（约2小时+中餐时间1小时）。中餐享用【古滇国宴】，中餐后游览喀斯特地貌奇观、石林阿诗玛的化身、国家5A级景区——【石林】（游览时间约2小时，含电瓶车25元/人）， 晚餐享用【宜良烤鸭】。入住酒店。中午用餐餐厅：七彩云南怡心园餐厅特色餐：古滇国宴60元/人古滇过宴参考菜单：（炸鸭胗、炸花生），彩云南现，白云豆炖火腿坨，清蒸鲈鱼，建文帝虎掌脱险，花腰鹅切，滇王之印，云南汽锅鸡，土司烧烤，云腿北风菌，普洱茶酥，乌蒙芋丸，翡翠玉环，版纳香竹饭，米饭。晚餐用餐餐厅：阿黑饭店、石林苑美食城特色餐：宜良烤鸭40元/人阿黑饭店参考菜单：烤鸭，汽锅鸡，黄焖鱼，油炸竹虫，卤肉拼盘，香菇炒肉，宫保鸡丁，荞粑粑蘸蜂蜜，野菜鸡蛋饼，青椒土豆丝，酱爆茄子，油炸蚂蚱，三鲜汤。用餐：早餐 √中餐 √晚餐 √住宿：昆明第6天昆明-宜昌早餐后，根据航班时间昆明乘机返回温暖的家。把春城的真诚和美丽带给您的亲朋好友，结束愉快旅途旅程！用餐：早餐 √中餐（敬请自理）晚餐（敬请自理）

休闲度假户外游精心选择用房：全程入住指定酒店，轻松享受柔软时光；精心选择用餐：各地餐厅根据行程安排情况二选一，详细列出具体用餐标准，列出部分参考菜单，部分菜品因为换季的原因可适当调换，确认菜品数量，荤素搭配比例,十人一桌。精心选择用车：各地使用合法资质用车，提供良好的司机服务，让行程舒适安全精心选择景点：全程首道门票全包含，所有行程必需的古维、索道、电瓶车等单向收费项目均已包含无需单独收费（部分景点正常游览方式为步行而无需乘坐交通工具游览的不含）

跟团游标准：住宿：全程待评四星酒店。交通：往返机票、机建；空调旅游汽车。用餐：十人一桌，十菜一汤（早餐为酒店含早，未占床小童需购买早餐票）。保险：旅行社责任险、滇西北救助基金。门票：行程中所列景点大门票，含古城维护费。报价不含：宜昌机场往返车费、旅游意外险、景区电瓶车（石林25、蓝月谷60、三塔寺25）。

阳光提示大理古城电瓶车35元/人，客人可根据自身身体状况，选择是否乘坐。报名须知1、温馨提示：套票内门票 由客人自身原因或者是人力不可抗拒因素没有去的费用不退2、参团时发生单房差的客人，我社又不能拼房的，请按规定补足单房差；3、12岁以内儿童报价只含正餐半餐费（不含早餐）、车位费，不含门票、不占床位，如产生费用需客人自理；4、老年证、军官证等优惠证件的退费按相关规定执行；5、组团社、客人需提供参团客人准确无误的名单及身份证号码,身份证不得过期，如由此造成的损失由客人及组团社自行承担6、费用不含：旅游意外伤害保险及航空意外险（建议旅游者购买）、个人消费（如酒店内洗衣、电话、行李物品保管费、托运行李超重费、酒店押金、单间差或加床费、自由活动期间的餐食费和交通费、交通延误、取消、意外事件或战争、罢工、自然灾害等不可抗拒力导致的额外费用、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失、自费选择项目、以及旅游费用合同内容以外的所有费用。7、云南大多景区、景点内均设有购物场所，此乃景区行为。客人若有需要在这些地方购买的商品，与我社无关。8、如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的，已发生费用不予退还，放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责；9、如旅行社要临时取消行程，必须要在出发前7日通知客人！10、如遇地震、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览，行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算；11、当日景点游览顺序在不影响游程的情况下，我社可调整游览顺序。但因人力不可抗拒因素（自然灾害、交通状况、政府行为等）影响行程的，双方协商作出行程调整，尽力确保行程的顺利进行。实在导致无法按照约定的计划执行的，双方按相关法规协商解决。12、投诉以旅游意见单为准，请各位游客如实填写。如对我社接待质量不满意的请在第一时间与我社联系，方便我社协助处理。13、行程中所有餐若不用，需至少提前一天告知导游，否则不予退费。14、为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请旅游者在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，请勿报名：（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；（2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；（4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；（5）精神病患者，如癫痫及各种精神病人；（6）严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；（7）大中型手术的恢复期病患者；（8）孕妇及行动不便者；温馨提示1、请出团前注意当地天气预报，云南地处云贵高原，当地昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，云南日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽、太阳镜，涂抹防霜,以保护皮肤。天气变化多端，请携带雨具。2、云南属少数民族地区，请尊重当地少数民族的宗教及生活习俗；3、云南当地带中央空调的酒店空调均定时开放，还请见谅！4、出行必备：雨衣或雨伞、运动鞋、感冒药、肠胃药、防虫膏药、防晒油、太阳帽、太阳镜等。（丽江早晚温差较大，请带稍厚衣服。建议带毛衣，长袖衫，轻便保暖外套，穿旅游鞋）5、当地土特产：珠宝玉石、云南白药、大理石、银饰工艺、云南烤烟、火腿、螺旋藻保健品、普洱茶、菌类、各种时令水果等；6、报团时，请自行购买旅游意外伤害险，多一份安全保障。人身财产安全警示：1.确保身体健康：由于云南滇西线地处高原，海拔较高，故有心血管、高血压疾病的客人不建议参加该产品行程。2.注意饮食卫生：提高防护传染病、流行病的意识。注意用餐卫生，不食用不卫生、不合格的食品和饮料。3.做好个人防护：如旅途涉及热带、高原、海滨、草原等特殊气候、地理条件，应采取必要防护措施，充分了解目的地情况，备好相应服装鞋帽，做好防晒、防蚊虫、防高原反应等工作。晕车的旅游者，备好有效药物。旅途中有不良反应，及时说明。4.注意人身安全：请在自己能够控制风险的范围内活动，特别自由活动期间，切忌单独行动，注意人身安全，遵守国家各项法规。旅游途中因特殊情况无法联系团队的或遇紧急情况的，应立即报警并寻求当地警察机关或中国驻当地使领馆的帮助。5.慎选自选活动：根据自身情况选择能够控制风险的自选项目。如有心脏病、高血压、恐高症等，勿选择刺激性或高风险活动。潜水/跳伞/攀岩/蹦极/骑马/热气球/快艇等高空、高速、水上、水下高风险活动，更具危险性，请充分了解活动知识，服从指挥。建议另购特定保险。6.防范水上风险：水上游览或活动，应加倍注意安全，不可擅自下水或单独前往深水区或危险水域，应听从指挥和合理劝阻。7.遵守交通规则：通过马路时走人行横道或地下通道。行车途中系好安全带，并不要在车内走动，老人和儿童要有成年人陪护，以防不确定危险。车辆在颠簸路段行驶过程中不要离开座位和饮食（主要是坚果 类），以免发生呛水或卡咽危险。8.保管贵重物品：贵重物品随身携带或申请酒店的保险柜服务，勿放入交运行李、酒店房间里或旅游巴士上。随身携带财物稳妥安置，不要离开自己视线范围。游览、拍照、散步、购物时，随时注意和检查，谨防被盗遗失。9.携带旅行票证：旅行证件、交通票证请随身妥善保管或由领队、导游保管，以避免遗忘、丢失。10.保持通讯畅通：请保持手机号码与预留在旅行社的一致，保持畅通有效；并注意将手机随身携带以备紧急联系。11.理性购物消费：购物时注意商品质量及价格，并向商家索取正式发票。第三方责任告知：1.航班问题提醒：旅行社对航班因运力、天气等因素延误、变更、取消等无法掌控，如遇此种情况，旅行社将尽力避免损失扩大，并与航空公司协调。旅行社可能因此将对行程做出相应调整，届时敬请旅游者配合谅解。2.个人消费说明：非旅行社行程中安排的购物、娱乐等项目，属旅游者个人消费行为，如产生纠纷或损失，旅行社不承担责任。预订流程：网上预订/电话预订旅行社确认付款/签约预订成功开心出游