1. 孜珠寺
孜珠寺位于丁青县觉恩乡境内的孜珠山上,离县城约37公里。 据说孜珠寺的历史最早可追溯到二、三千年以前。孜珠寺是苯教著名高僧罗邓宁波·仁增康珠于十四世纪中期再度兴建和恢复的。“孜珠”意为六座山峰。这里异峰突起,挺拔险峻,怪石嶙峋,禅洞叠叠。由于历史的原因,苯教这个曾经一度掌握过西藏政教大权的原始宗教,后来不得不让位于佛教,而到边远偏僻的地方隐藏起来,以保存自己的势力。这使琼波丁青的三十九族地区成为苯教寺庙和教徒最多、影响最大的地区。而孜珠寺是康区一带现存规模最大、教徒最多、苯教仪轨保存最完整的寺庙之一。孜珠寺的苯教禅院可系统地讲述苯教经典、传授包括神秘而古老的苯教无上瑜珈等各种修习方法。 该寺独具特色的不仅有苯教的佛事活动,更具特色的是苯教裸体跳神。据了解,这种裸体跳神的形式,在整个西藏能恢复的只有孜珠寺。在昌都的丁青,让我念念不忘的是那古老而神秘的苯教寺庙——孜珠寺。这是一座坐落于山顶上悬崖峭壁上的寺庙,也是康区规模最大、教徒最多、苯教教仪保存最完整的寺庙。在内乌奇寺查杰玛大殿,我们欣赏到了喇嘛表演的跳神舞蹈。在乡村里,我们常常与热情的藏民共舞,跳起了“热巴”与“锅庄”舞。用“歌舞的海洋”来形容藏区,一点也不过分。藏民用歌舞来表达对生命的热爱,那载歌载舞的场面让你事后想起仍心潮荡漾。交通:昌都——孜珠寺,7个小时车程;丁青——孜珠寺,3个小时车程。