巴尼奥斯是厄瓜多尔通古拉瓦省城市，海拔1820米，距离首都基多176公里，2010年人口14,653。巴尼奥斯就在通古拉瓦活火山山脚下，是距离亚马逊雨林最近的一个城市，被誉为“亚马逊的门户”。市区面积狭小，仅有1平方公里，当地人绝大部分从事旅游业。这里旅游资源非常丰富，位于安第斯山脉和亚马孙丛林的过渡地带，拥有漂流、蹦极、皮划艇等娱乐项目，有温泉、国家公园、火山等看不尽的美景。
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